今日は在宅勤務

こんにちは、コロナがなかなか落ち着きませんね。

そんな訳で今日はテレワーク。

今日のランチは

豆腐の上に、茹でたモヤシと豚肉、ポン酢をぶっかけました。

めちゃ簡単、ヘルシー、美味しい。

お試しあれ。

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おはようございます8/2

おはようございます。

昨日のスタート時の体重は73.6

今朝の体重は73.0

朝食は最近マイブームのしらすとツナのピザトーストにしましたよー。

今日はとしまえんのプールに行ってきますね。

カロリー消費してこよー。

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ダイエットはじめました

今日からダイエット始めます。

プレッシャーをかけるためにブログで公開していこうと思い、初めてブログなど書いてみます。

基本的には体重と食べたものを記録していくつもりです。

他にも何か記事にできるといいなー。

https://03auto.biz/rmh2/download.htm?acc=nx-diet&cid=001-SNBOKK